헥시스: 당분과 칼로리를 맞춤화하고 주기적으로 계획하세요.
Hexis를 사용하여 탄수화물과 열량을 개인화하고 주기화하며 계획하는 새로운 방식을 경험해보세요. Applied Behaviour Systems Ltd가 개발한 이 라이프스타일 및 건강 & 피트니스 앱은 iPhone에서 무료로 이용할 수 있습니다.
Hexis는 엘리트 선수에게만 제공되던 스포츠 영양 시스템인 Carb Coding을 소개합니다. Carb Coding을 통해 연료 공급에 대한 추측을 제거하고 성능 목표를 최적화할 수 있습니다. 이 시스템은 당신의 독특한 생리학에 적응하여 하루의 스트레스와 압력에 지속적으로 연료를 맞춤화합니다. 탄수화물 및 에너지 섭취를 개인화하고 주기화함으로써 Hexis는 에너지를 사용하는 당신의 몸의 능력을 향상시켜 모든 운동에서 최대한의 성과를 얻을 수 있도록 도와줍니다.
Hexis는 또한 Live Energy를 제공하여 하루 내내 에너지 상태에 대한 분 단위 시각적 통찰력을 제공합니다. 이 기능을 통해 에너지 수준을 추적하고 예측하여 당신의 몸에 가장 적합한 방법과 최적의 성과를 위해 어떻게 연료를 공급해야 하는지 이해할 수 있습니다. 이 앱은 당신의 하루의 변화하는 요구에 적응하여 언제든지 당신의 몸의 요구를 충족시키기 위해 영양을 쉽게 조절할 수 있습니다.
Hexis의 연료 코치 기능은 당신을 다양한 종류의 날에 안내하여 당신의 몸이 필요로 하는 것과 영양이 당신에게 경쟁 우위를 제공하는 방법에 대한 개인화된 통찰력을 제공합니다. 당신이 한계를 뛰어넘거나 회복에 초점을 맞출 때, 연료 코치는 올바른 선택을 할 수 있도록 도와줍니다.
또한 Hexis는 열량 및 대사 영양소에 대한 상세한 정보를 제공합니다. 당신의 일일 열량 목표는 당신의 몸에 가해지는 스트레스와 압력을 조절하면서 몸무게와 구성을 효과적으로 관리하는 데 도움이 됩니다. 개인의 특성 및 운동 세부 정보에 기반하여 대사 영양소 요구를 다양화함으로써 성능, 적응 및 회복을 향상시킬 수 있습니다.
Hexis는 선수들에게 신뢰받는 앱으로 세계적인 규모의 스포츠 성공을 촉진했습니다. 올림픽 선수부터 피트니스 애호가까지, 이 앱은 에너지와 성과에 대한 명확성, 자신감 및 통제를 제공합니다. Hexis 뒤에 있는 팀은 인간의 성과, 영양, 대사, 운동 생리학, 행동 변화, 데이터 과학 및 기술에 대한 전문 지식을 결합하여 당신의 신체적 잠재력을 실현하는 데 전념하고 있습니다.
